Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο

“Σωστή μερίδα”

Εναλλακτικά με το "μαγείρεψε τη σωστή ποσότητα φαγητού", εφαρμόζουμε το "φυλάμε στο ψυγείο ή την κατάψυξη το φαγητό που περισσεύει και το τρώμε άλλη μέρα". Είναι πολύ καλή η ιδέα της μικρής μερίδας σε εμάς και στους φίλους μας. Η εφαρμογή της περιόρισε τόσο το περισσευούμενο φαγητό, το οποίο δεν μπορείς να φυλάξεις και να ξανά σερβίρεις, όσο και το να φάμε υπερβολικά (λόγω λαιμαργίας κυρίως).